_

Aktuality

Horké počasí přitahuje lidi na veřejná koupaliště. Jak se vyhnout plísním?

Horké počasí přitahuje lidi na veřejná koupaliště. Jak se vyhnout plísním?

Kožní mykóza nohou je nepříjemné infekční onemocnění, které postihuje muže, ženy i děti bez rozdílu věku. Nejnáchylnější skupinou však bývají aktivní lidé mezi 25 až 50 lety, kteří sportují, navštěvují veřejné bazény či sauny. S tím dále souvisí, že se více potí či nosí neprodyšnou obuv nebo ponožky z nevhodných materiálů. ... celý článek 


Vedra nepolevují. Umíte správně používat opalovací prostředky?

Vedra nepolevují. Umíte správně používat opalovací prostředky?

To, že se máme chránit v létě SPF krémy je pro většinu z nás samozřejmostí. Často ale děláme zbytečné chyby při nanášení krému. Jak nejlépe opalovací krémy aplikovat či jak správně se chránit u vody poradí dermatoložka MUDr. Zuzana Mackova. ... celý článek 


Co s banánovou slupkou? Pomůže se zdravím i krásou

Co s banánovou slupkou? Pomůže se zdravím i krásou

Jíte banány? Měli byste. Jejich využití je totiž opravdu velmi bohaté. Možná by vás ani ve snu nenapadlo, jak se dá zužitkovat jejich slupka, která je pro většinu smrtelníků pouze přebytečným odpadem. Banánové slupky jsou přitom plné vlákniny, vitamínů, antioxidantů a také minerálů. Jaké mají nejzajímavější využití? ... celý článek 


Nebezpečné teploty: Dodržujte zásady pitného režimu

Nebezpečné teploty: Dodržujte zásady pitného režimu

Bolest hlavy, únava nebo tmavá moč patří mezi první příznaky zanedbávání pitného režimu. Dlouhodobý nedostatek tekutin může vést až k dehydrataci a celkovému selhání organismu. Podle MUDr. Otty Herbera ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) by měl každý dospělý člověk denně vypít alespoň 2,5 litru vody. Doporučené množství se může lišit s ohledem na zdravotní stav nebo třeba na počasí. ... celý článek 


Autonehoda v zahraničí: Nevědomost se může pěkně prodražit

Autonehoda v zahraničí: Nevědomost se může pěkně prodražit

Čeští řidiči bourají i v cizině – a i zde mají u nezaviněné nehody nárok na odškodnění. Je však důležité být o krok napřed a na případný problém se připravit už preventivně, například dobrým pojištěním na cesty. Jaká pravidla dodržovat, abyste při nehodě v zahraničí nepřišli o odškodné, a na co si dát zvláštní pozor? ... celý článek 


Sluníčko je v plné síle. Máte správné sluneční brýle?

Sluníčko je v plné síle. Máte správné sluneční brýle?

Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle totiž mohou ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit? ... celý článek 


Miminko na cestě? Prozkoumejte základní nezbytnosti, které musíte mít

Miminko na cestě? Prozkoumejte základní nezbytnosti, které musíte mít

Čekáte miminko, měsíce utíkají a vás už napadají myšlenky na to, co vlastně máte svému drobečkovi do začátku pořídit, aby mu nic nechybělo. Může se stát, že se začnete ve všech těch nezbytnostech ztrácet, zvláště, pokud jde o vaší rodičovskou premiéru. Připravili jsme proto pro vás seznam, který vám pomůže se zorientovat v záplavě věcí, které obchody nabízejí a vybrat opravdu to nejdůležitější. A přidali jsme i pár praktických rad. ... celý článek 


Ne každý umí používat oplaovací prostředky. Chybami se jejich účinost snižuje

Ne každý umí používat oplaovací prostředky. Chybami se jejich účinost snižuje

Cílem opalovacích přípravků je poskytnout ochranu před ultrafialovými složkami slunečního záření, které mají negativní účinky na lidský organizmus. Aby fungovaly tak, jak mají, je důležité znát pravidla správného výběru a aplikace. ... celý článek 


Miminko není levná záležitost: Získejte prostředky na ochranu jeho zdraví

Miminko není levná záležitost: Získejte prostředky na ochranu jeho zdraví

Nejlépe investované jsou peníze vložené do zdraví a zdravotní prevence. Platí to nejen o prostředcích, které použijeme pro svou vlastní potřebu, ale samozřejmě také o těch, které investujeme do našich dětí. Tyto výdaje někdy nebývají malé, mohou nás překvapit a nutit k šetření a možná i k odsouvání těchto důležitých investic. Zvlášť u nejmenších dětí bychom ale zdravotní prevenci odkládat neměli. Existuje hned několik možností, jak nedostatek financí vyřešit a dopřát jim zdravý a bezpečný vývoj. ... celý článek 


Gynekolog: Návaly horka a noční pocení v létě zmírní dostatek tekutin i plavání

Gynekolog: Návaly horka a noční pocení v létě zmírní dostatek tekutin i plavání

Červené tváře, nepříjemné horko po těle, pocení i zrychlený tep. Ve vysokých letních teplotách se s podobnými obtížemi občas setká každý. Až pětasedmdesát procent žen v menopauze ale trápí tyto nepříjemné symptomy i několikrát během dne a noci. Jak rozeznat příznaky přechodu od běžného letního pocení a jak je zmírnit, radí ve svém komentáři uznávaný gynekolog Pavel Turčan. ... celý článek