Jídelníček v těhotenství: Na tyhle potraviny se zaměřte
Těhotenství změní normální fysiologii ženy a mění se také potřeby výživy během těhotenství. U většiny látek je spotřeba zvýšena. Co se týče vitaminů a minerálů je nárůst mnohem vyšší než zvýšení nároků na energetický přísun. Energetická spotřeba stoupá asi jen o 300 kcal, zatímco potřeba některých vitaminů a minerálů se zvyšuje až o 100%. ... celý článek
Skutečný příběh: Ovdovělý policista zůstal sám na výchovu 5 dětí
Agresivní forma rakoviny vzala letos v únoru život manželce policisty praporčíka Marka Dvořáčka, který tak zůstal sám na výchovu pěti dětí. Pro pomoc se obrátil na Nadační fond REGI Base, který mu pomáhá díky veřejné sbírce, do které se může zapojit každý. ... celý článek
Pošlete malé princezny do finale Miss Princess
Už tuto sobotu 1. června se od 14. hodin v pražském parku Portheimka koná první casting letošního ročníku Miss Princess. Bude to samozřejmě velká show, navíc se do ní můžete zapojit i vy. Usedněte spolu se známými lidmi do poroty a splňte některým holčičkám sen tím, že je pošlete do finále. ... celý článek
Že můžete dítě pojmenovat, jak se vám zlíbí? Omyl, musíte se přizpůsobit
Pojmenování dítěte má svá přesně daná pravidla, například dítěti jméno nemůžete úplně vymyslet či mu nemůžete dát zdrobnělinu jiného jména. To, jaké jméno můžete dát dítěti matričně zapsat, řeší zákon. ... celý článek
Mateřství znamená velké výdaje. Dokážete se na ně připravit včas?
Oblečení, výživa, pleny a kočárek. To jsou nejčastěji uváděné položky, do kterých ženy považují za nutné investovat v souvislosti s narozením dítěte. Přestože se bez základní výbavy žádná maminka neobejde a je přirozené, že ženy na její součásti myslí v první řadě, na předních příčkách žebříčku priorit se překvapivě neobjevují investice do péče o zdraví a zdravotní prevenci. ... celý článek
Jak vybrat autosedačku?
Čekáte miminko a rozhlížíte se po vhodné autosedačce nebo jen hledáte nový model pro své dítě? Autosedačka patří k tomu základnímu, co budete dlouhodobě potřebovat. Používání autosedaček je totiž povinné ze zákona kvůli bezpečnosti. Kvalitní a bezpečná autosedačka nesmí chybět na vašem seznamu ještě před narozením, navíc postupně budete potřebovat větší. Jak ale vybrat tu správnou autosedačku a na co si dát při koupi pozor? ... celý článek
Teploty stoupají. Dodržujete správný pitný režim? Málokdo to zvládne
Pít musí každý. Někdo pije víc, jiný méně. Denní příjem všech tekutin měl být kolem dvou litrů. Víte, co všechno se do tohoto množství započítává? A jaké nápoje jsou nejvhodnější? ... celý článek
Zavinovačka - pomocník nebo zbytečnost? Víme, kde je pravda
Zavinování miminek je populární už od nepaměti. Stále se ale objevují názory, že to nemusí být pro děťátko úplně nejlepší. Je tedy vhodné zavinovačku pořídit, nebo je lepší od ní dát raději ruce pryč? ... celý článek
Darovat spermie není hračka. Ne každý muž projde
Dárcovské spermie lze využít zhruba u 3-5 % párů, které se léčí s neplodností. I tak je ale dárců málo, a to i přestože odběr mužských pohlavních buněk je na rozdíl od darování těch ženských, kdy dochází k hormonální stimulaci, v podstatě jednoduchý. Pro dvojice bojující s problémy s početím mohou pak darované spermie zachránit situaci a umožnit jim založit rodinu. Kdo se tedy může stát dárcem a jak proces probíhá? To objasňuje MUDr. Kateřina Veselá, PhD., ředitelka brněnské genetické a reprodukční kliniky. ... celý článek
Slunce nabývá na síle. Chráníte svou pokožku dostatečně?
Sluneční paprsky se zdají být všudypřítomné. Pálí po dobu celého dne a dopadají na naši kůži. Jenže čeho je moc, toho je příliš. Jak je možné se před sluníčkem chránit? Možností je víc. ... celý článek
