_

výživa v těhotenství

Paracetamol v těhotenství může ovlivnit imunitu narozeného dítěte

Paracetamol v těhotenství může ovlivnit imunitu narozeného dítěte

Paracetamol (Tylenol)  (N-acetyl-p-aminophenol) je látka, která je obsažena ve volně prodejných lécích určených na snížení teploty a mírnění bolestí. Nejčastěji je užíván v době chřipek a nachlazení, při bolestech hlavy, nebo při infekčních onemocněních, které doprovází vysoké teploty. Jak je to s jeho užíváním v době těhotenství? ... celý článek 



Přesolené vegety, víte, co používáte?

Přesolené vegety, víte, co používáte?

Zeleninové kořenicí směsi jsou běžnou součástí mnoha jídel. Profesionální kuchaři se použití umělých dochucovadel většinou brání, ale laici k nim bývají shovívaví. Vědí však, co všechno si se žlutým práškem přisypou do hrnce? Spotřebitelský časopis dTest porovnal složení 18 univerzálních ochucujících přípravků se sušenou zeleninou. Zjistil, že v průměru obsahují téměř 60 procent soli, ale jen 20 procent zeleniny. ... celý článek 

Komerční sdělení:

Letní průjmy jsou z ovoce i vody

Letní průjmy jsou z ovoce i vody

Přemíra ovoce, koupání v rybnících, zkažené potraviny i virózy. To jsou nejčastější příčiny průjmů u dětí i dospělých v létě. ... celý článek 


Zelenina a její místo v našich jídelníčcích

Zelenina a její místo v našich jídelníčcích

Zelenina je nenahraditelnou složkou zdraví prospěšné a vyvážené stravy. Zvýšení konzumace zeleniny patří mezi aktuální výživová doporučení, a to hlavně kvůli vzrůstajícímu počtu „civilizačních onemocnění“. ... celý článek 


Jak na domácí masky a peelingy. Lze je používat i v těhotenství

Jak na domácí masky a peelingy. Lze je používat i v těhotenství

Na chemický peeling v těhotenství raději zapomeňte. To ale neznamená, že o sebe přestanete pečovat. Možné je zkusit domácí peeling, který si uděláte sama. I ten domácí může být stejně „super“ jako ten chemický, ovšem s tím rozdílem, že stoprocentně víte, co jste do něj dala.  ... celý článek 


Co jíst a nejíst v těhotenství? Pozor třeba na syrové maso

Co jíst a nejíst v těhotenství? Pozor třeba na syrové maso

Jakému jídlo se vyvarovat v těhotenství? Je to snadné, zákázáno není nic. Záleží na vašem uvážení a přístupu k těhotenství. Tak co si dnes dáte k večeři? ... celý článek 


Alkohol během těhotenství škodí. Myslete na to o vánočních svátcích…

Alkohol během těhotenství škodí. Myslete na to o vánočních svátcích…

Než si necháte vnutit sklenku na vánoční přípitek, zvažte, jestli se vám v době těhotenství vyplatí riskovat. Fetální alkoholový syndrom, který se projevuje u dětí matek, které si alkohol nedokázaly odepřít, je velmi závažné věc, která zásadním způsobem dokáže poškodit organismus novorozence. V podstatě se dá říct: „Pokud chcete nemocné dítě, pijte v těhotenství alkohol." ... celý článek 


Význam vitaminu D v těhotenství

Význam vitaminu D v těhotenství

V poslední době se vitamin D dostává do popředí nebývalého zájmu. Důvodem jsou nové vědecké poznatky, které poměrně zásadně rozšiřují jeho účinky. Zejména mapování jeho významu v těhotenství přináší zajímavá fakta, která ukazují, že až 80 procent těhotných žen trpí, zejména v zimních a jarních měsících, jeho nedostatkem. Přitom nedostatečné zásobení vitaminem D v období těhotenství znamená špatnou startovací pozici pro budoucí zdraví miminka. ... celý článek 


Těhotenství a multivitaminy. Jsou nutné?

Těhotenství a multivitaminy. Jsou nutné?

Zdraví v tabletkách. Tak mnozí vnímají potravinové doplňky a multivitaviny. Velké naděje a očekávání do nich vkládá i mnoho žen plánujícíh těhotenství. A jakby ne! Však reklamy na zdraví zakoupené v lékárnách jsou na každém kroku. Jsou však multivitaminy v našich podmínkách skutečně nutné? ... celý článek 


Kyselina listová – důležitý vitamin komplexu B pro těhotné

Kyselina listová – důležitý vitamin komplexu B pro těhotné

Kyselina listová je jeden z několika vitaminu komplexu B. Najít ho můžete i pod názvem folacin, folát, vitamin B9 či acidum folicum. Většina těhotných žen tento vitamin dobře zdá, jeho konzumace a konzumace potravin, které ho obsahují, se totiž doporučuje v době plánování těhotenství v hojné míře. Kde všude kyselina listová je? ... celý článek