![Těhotná potřebuje dostatek živin](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/a24e832bc826d9734c40e4293c90ff49_6c143f42d301d22e44cf6903678fb94c.jpg)
Těhotná potřebuje dostatek živin
Těhotenství je obdobím, které klade na organismus ženy vysoké nároky, s tím souvisí i změna potřeby výživy v tomto období. Zatímco zvýšení nároků na energetický přísun výrazný není, u vitaminů a minerálů je značný. ... celý článek
![Důležité minerální látky](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/f3206705887c9e5a2bbbfa285208333b_e0b50ebdb12774d537d1ff5415a21e77.jpg)
Důležité minerální látky
Organismus ženy v době jiného stavu má vyšší potřebu příjmu některých vitamínů a minerálů. Je to tím, že vyvíjející se plod tyto látky potřebuje a bere si je z organismu ženy. Víte, o co byste měla obohatit svůj jídelníček? ... celý článek
![Nadváha a obezita ženy mírně zvyšuje riziko vrozených vad plodu](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/e8ad046a00e1171621ed5715db887c5e_742709af1b0e244e38d993baff3db774.jpg)
Nadváha a obezita ženy mírně zvyšuje riziko vrozených vad plodu
Nadváha a obezita jsou příčinou mnoha zdravotních komplikací. Kromě jiného mohou mít negativní vliv na zdravý vývoj plodu. ... celý článek
![Kofein a těhotenství](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/22d7c200da9690c0cf349ee8f827d9f3_8c42b7ba1611d626fc7e8d21ece55447.jpg)
Kofein a těhotenství
Těhotné ženy kávu v rozumné míře pít mohou. Takový je závěr vědeckých studií. Na druhé straně, se zatím se nepodařilo prokázat, že by novorozenci mohli mít z kofeinu prospěch, i když i studie s touto otázkou vlivu na nedonošené novorozence probíhají. Pro plod v děloze není kofein asi žádným přínosem. ... celý článek
![Kyselina listová v prevenci vrozených vývojových vad](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/1a8a6424ae0012abf224868e87024f33_ea78991f991a4f10f8d8853369861101.jpg)
Kyselina listová v prevenci vrozených vývojových vad
Kyselina listová patří do skupiny vitaminů B, vitaminů rozpustných ve vodě. Od kyseliny listové se odvozuje skupina dalších látek, které zahrnujeme pod názvem foláty. Jedná se o deriváty kyseliny listové, které se běžně vyskytují v přírodě. Kyselina listová byla poprvé izolována ze zelených listů špenátu (odtud její název). ... celý článek
![Jód – důležitý prvek pro těhotné ženy i malé děti](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/19e5459df717a56c9002668332bf9259_bee5bc704c16537ace837472ca9c7885.jpg)
Jód – důležitý prvek pro těhotné ženy i malé děti
Jód hraje zásadní roli ve vývoji a správném fungování štítné žlázy. Nejvyšší nároky na jeho příjem jsou kladeny na ženy v jiném stavu, na kojící matky a na malé děti. ... celý článek
![Konzumace lososa dvakrát týdně prospívá těhotným ženám i jejich dětem](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/558ac56b1ab6dfd1656e835ffcb94961_c6873b8ffb6a455b54554b5c409ebeb4.jpg)
Konzumace lososa dvakrát týdně prospívá těhotným ženám i jejich dětem
Vědci z University of Granada dokázali, že konzumace dvou porcí uměle odchovaného lososa, jehož maso je obohaceno omega -3 mastnými kyselinami, je v průběhu těhotenství velkým přínosem pro těhotnou ženu i pro její dítě. ... celý článek
![Mořské ryby mohou těhotenství pomoci, i ublížit](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/94655dae026fd89dedb902a7efbb48f9_4f2afd5bbcc673b67602e5b5e3ae1904.jpg)
Mořské ryby mohou těhotenství pomoci, i ublížit
Mořské ryby jsou zdrojem jódu, omega3mastných kyselin a dalších pro tělo důležitých látek. Vedle toho ale mohou obsahovat i rtuť, která nám zrovna neprospívá… ... celý článek
![Těhotné ženy trpící obezitou jsou vystaveny zvýšenému riziku porodu mrtvého plodu](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/db4a2ec6e233d301384609098e7ca7d6_2a200a37c57ad10c924f2c2d5321db58.jpg)
Těhotné ženy trpící obezitou jsou vystaveny zvýšenému riziku porodu mrtvého plodu
Obezita těhotné ženy zvyšuje riziko narození mrtvého dítěte. Tento fakt není v porodnictví žádnou novinkou, ale chyběly dostatečné důkazy pro toto tvrzení. V souvislosti s uvedeným faktem se vždy uváděly pouze těhotenské komplikace, které vznikaly v důsledku nadváhy. ... celý článek
![Obezita a těhotenství – nežádoucí souvislost](https://img.abctehotenstvi.cz/foto/menu1/jkb3/f1cd81223af2699ac8dda3e4ea0c3a58_d735ebcf1de827c2bb0ad19191b4ca11.jpg)
Obezita a těhotenství – nežádoucí souvislost
Těhotenství představuje významný rizikový faktor pro vznik i přetrvávání obezity – riziko obezity je u žen, které rodily, asi 2,5krát vyšší, než u žen bezdětných a stoupá s počtem porodů. Největším rizikem pro obezitu po porodu je velký přírůstek hmotnosti během těhotenství. ... celý článek