_Nehty v těhotenství mění kvalitu

Pokožka, vlasy, nehty – to vše dělá ženu krásnou a zároveň to vše také reaguje na hormonální změny doprovázející těhotenství.Kvalita nehtů v době jiného stavu některé maminky zaskočí.

Datum publikace: 21.04.2017
Nehty v těhotenství mění kvalitu

 

Nehty mohou růst rychleji, než je běžné, ale na druhou stranu mohou být lomivější a mohou se více třepit. To vše je dáno změnou hormonů.
Pokud se nehty začnou více lámat, může pomoci zvýšený přísun vitaminu B, hlavně biotin.
Ten příznivě ovlivňuje tvrdost, odolnost a sílu nehtové ploténky. Pomoci může i zvýšený přísun kolagenu.
„Vyhněte se všemu, co nehty narušuje. Agresívní odlakovače, akrylátové nehty, či nehty, které si lepíte lepidlem ke své nehtové ploténce. Ale i některá leštidla, rozpouštědla, či přípravky s acetonem. To vše nehtům škodí,“ píší na webu whattoexpekt.com.

Jak se starat o nehty v těhotenství

  • Udržujte je v čistotě a suchu. Vlhko a voda nehty dělá štěpivějšími a náchylnějšími na poškození.
  • Volte raději krátké nehty. Vypadají upraveně a je u nich vzhledem k jeich délce menší riziko ulomení.
  • Choďte na manikúru.
  • Dopřejte nehtům olejovou lázeň. Ta promastí pokožku v okolí nehtového lůžka a zároveň vyživí nehty. Vhodný je vlažný olivový olej, který můžete obohatit vitaminem A či D.
  • Zatržené nehty pečivě opilujte jemným pilníčkem, aby se nelámaly dál.
  • Dbejte i na okolí nehtové ploténky, všechny ranky dezinfikujte, ať nedojde k rozvinutí zánětu
Diskuze ke článku
Vložit nový příspěvek