_Velký prázdninový seriál - Pěkná postava po těhotenství a porodu

ABC těhotenství přináší velký prázdninový seriál o formování postavy po těhotenství a porodu s výstižným názvem Pěkná postava po těhotenství a porodu.

Datum publikace: 25.06.2014
Velký prázdninový seriál - Pěkná postava po těhotenství a porodu

První díl osmidílného seriálu vám přineseme hned první prázdninový den.
Odborným konzultantem a průvodcem celého seriálu je Petra Řehořková, cvičitelka a majitelka  Petra Clinic.

Na co se můžete těšit?

  • 1.7. Cvičení ke konci těhotenství je možné, ale s rozumem
  • 8.7. S cvičením je možné začít hned po porodu
  • 15.7. Kojení cvičení nevylučuje, ale musíte vědět, jak na to
  • 22.7. Cvičení v šestinedělí
  • 29.7. Cvičení první tři měsíce po porodu
  • 5.8. Cvičení šest měsíců po porodu
  • 12.8. Cvičení rok po porodu
  • 19.8. Kdy se cvičení a sportovním aktivitám v těhotenství a po porodu vyhnout
  • 26.8. Vybavení, které se vám k cvičení po porodu hodí
Příjemné a naučné čtení vám přeje redakce ABC těhotenství

 

 

 

 

Diskuze ke článku
Vložit nový příspěvek