Kojení představuje pro miminko hlavní zdroj obživy. Je to také nádherný intimní akt mezi matkou a dítětem. Dle Světové zdravotní organizace je kojení pro zdraví dítěte tak prospěšné, že je doporučováno kojit výlučně do půl roku věku dítěte a poté pokračovat ideálně do 2 let či více. Ne vždy je ale kojení jednoduché. Často se lze setkat s tím, že maminky mají problém s množstvím mateřského mléka, respektive s tím, že je ho málo.
Sama si pamatuji na situaci, kdy dcera nepřibírala, ačkoli jsme kojily snad pořád. Pro mnohé to bylo nepochopitelné, vždyť žena má od přírody umět kojit a postarat se o své dítě. Nám ale prostě kojení z počátku nestačilo, i když jsme se snažily sebevíc. Chvíli jsem se tím trápila, že je problém jen u mě. Pak jsem ale začala zjišťovat, že někdy je holt mateřského mléka méně, zaměřila jsem se na to, jak zvýšit jeho tvorbu, a světe div se, situace se pomalu zlepšovala.
Jak poznat, že mateřské mléko stačí
Nelze přesně určit, kolik mateřského mléka dítě z prsu vypije. Můžeme ovšem stanovit, jestli má dítě tolik mléka, kolik potřebuje, nebo jestli trpí nedostatkem.
„Zda má žena dostatečnou tvorbu a dítě kojením přijímá dostatek mateřského mléka nejspolehlivěji zhodnotí vážení dítěte před a po kojení spolu s pozorováním kojení, pití dítěte. Nelze hodnotit kojení bez toho, že bychom ho pozorovali,“ upozorňuje lékařka a laktační poradkyně MUDr. Adéla Střídová z Ostravy.
Podpora tvorby mateřského mléka
Pokud zjistíte, že máte mateřského mléka méně, není třeba hned zoufat. Zkuste podpořit jeho vznik. Ptáte se jak? V prvé řadě je dobré se obrátit na laktační poradkyni, která zkontroluje techniku kojení. Nejdůležitější je totiž správné přisátí.
„Dále pomáhá stlačování prsu a střídání prsů, když již dítě na prsu nepije. Také kojení na požádání, ne dle hodin. A nesnažit se, aby dítě prospalo celou noc,“ doporučuje Střídová.
Vyzkoušet můžete také další tipy:
Autor: Klára Guznarová
Porodní asistentka Veronika Töpferová vystudovala vyšší odbornou školu, obor porodní asistentka, praxi absolvovala v porodnicích FN Bulovka a Motol. Po zakončení studií nastoupila jako porodní asistentka do ÚPMD v pražském Podolí. Ráda Vám odpoví na otázky z oblasti předporodní přípravy, samotného porodu a šestinedělí. Vzhledem k tomu, že je sama maminkou dvou dětí, ráda se s Vámi podělí i z tohoto pohledu o své zkušenosti.
