_Jak se starat o prsa v době kojení
Začínáte kojit a nevíte, jak by měla vypadat hygiena a péče o vaše prsa? Nejde o žádnou vědu.
Hygiena prsou v době kojení
Nástup kojení pro prsa, zejména pro prsní dvorce a bradavky, znamená určitou zátěž. Příroda však v tomto směru byla velmi důsledná a vše zařídila tak, aby žena mohla svému dítěti dopřát dostatek potravy bez výrazné námahy a omezení.
Pokud vše probíhá bez potíží a zdravotních komplikací, není nutné v období kojení věnovat prsům nějakou zvláštní péči.
V rámci každodenní hygieny stačí prsa během sprchování jednou denně omýt.
Hygienu prsních bradavek je vhodné provádět bez použití mýdel a sprchových gelů a šamponů, které jemnou kůži bradavek zbytečně vysušují.
Pokud to situace vyžaduje, je namístě volit jemná a velmi šetrná mýdla.
Jak ošetřit prsa po hygieně
Zvýšená hygiena prsou v období kojení není nutná, ba naopak. Častější mytí vede k odstranění přirozených antiseptických sekretů, které se během kojení na prsním dvorci vytvářejí.
Po sprchování není vhodné dvorce intenzivně otírat, stačí jen běžné osušení měkkým ručníkem, případně pouze volné oschnutí.
Jako spodní prádlo během kojení se doporučuje používat speciální podprsenky pro kojící maminky, do nichž se vkládají kojenecké vložky.
Pokud má žena potřebu, může prsní dvorce po hygieně ošetřit nedráždivým krémem či pleťovým mlékem, případně mastmi, které podpoří hojení poraněných bradavek.
