Nezaspěte prázdniny – vezměte dítě na vyšetření
Ať už se prvňáček do školy těší hodně, méně nebo vůbec, už teď pozná, že prázdniny utíkají opravdu rychle. Pokud to letos v září bude premiéra i pro rodiče, měli by i oni s přípravami na školu začít dřív, než se všude objeví reklamy na školní potřeby. ... celý článek
Chilli papričky: Afrodisiakum, které vám prodlouží život
Receptů na dlouhověkost je bezesporu velmi mnoho. Hodně se píše například o kořenu ženšenu. Ještě dostupnější způsob ovšem máme často přímo pod nosem. Proč mají onu vlastnost právě pálivé chilli papričky? ... celý článek
Inspirujte se při výběru jména v Polsku. Výběr je rozmanitý
Antoni a Julia, to jsou nejoblíbenější dětská jména podle údajů z přelomu let 2017 a 2018. To, že se polská varianta českého jména Antonín dostala až na první místo jistě není náhoda, neboť význam tohoto řecko-římského jména je „přední“ či „vynikající“. ... celý článek
Horké počasí přitahuje lidi na veřejná koupaliště. Jak se vyhnout plísním?
Kožní mykóza nohou je nepříjemné infekční onemocnění, které postihuje muže, ženy i děti bez rozdílu věku. Nejnáchylnější skupinou však bývají aktivní lidé mezi 25 až 50 lety, kteří sportují, navštěvují veřejné bazény či sauny. S tím dále souvisí, že se více potí či nosí neprodyšnou obuv nebo ponožky z nevhodných materiálů. ... celý článek
Vedra nepolevují. Umíte správně používat opalovací prostředky?
To, že se máme chránit v létě SPF krémy je pro většinu z nás samozřejmostí. Často ale děláme zbytečné chyby při nanášení krému. Jak nejlépe opalovací krémy aplikovat či jak správně se chránit u vody poradí dermatoložka MUDr. Zuzana Mackova. ... celý článek
Co s banánovou slupkou? Pomůže se zdravím i krásou
Jíte banány? Měli byste. Jejich využití je totiž opravdu velmi bohaté. Možná by vás ani ve snu nenapadlo, jak se dá zužitkovat jejich slupka, která je pro většinu smrtelníků pouze přebytečným odpadem. Banánové slupky jsou přitom plné vlákniny, vitamínů, antioxidantů a také minerálů. Jaké mají nejzajímavější využití? ... celý článek
Nebezpečné teploty: Dodržujte zásady pitného režimu
Bolest hlavy, únava nebo tmavá moč patří mezi první příznaky zanedbávání pitného režimu. Dlouhodobý nedostatek tekutin může vést až k dehydrataci a celkovému selhání organismu. Podle MUDr. Otty Herbera ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) by měl každý dospělý člověk denně vypít alespoň 2,5 litru vody. Doporučené množství se může lišit s ohledem na zdravotní stav nebo třeba na počasí. ... celý článek
Autonehoda v zahraničí: Nevědomost se může pěkně prodražit
Čeští řidiči bourají i v cizině – a i zde mají u nezaviněné nehody nárok na odškodnění. Je však důležité být o krok napřed a na případný problém se připravit už preventivně, například dobrým pojištěním na cesty. Jaká pravidla dodržovat, abyste při nehodě v zahraničí nepřišli o odškodné, a na co si dát zvláštní pozor? ... celý článek
Sluníčko je v plné síle. Máte správné sluneční brýle?
Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle totiž mohou ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit? ... celý článek
Ne každý umí používat oplaovací prostředky. Chybami se jejich účinost snižuje
Cílem opalovacích přípravků je poskytnout ochranu před ultrafialovými složkami slunečního záření, které mají negativní účinky na lidský organizmus. Aby fungovaly tak, jak mají, je důležité znát pravidla správného výběru a aplikace. ... celý článek
