
Životospráva
Nadváha a obezita ženy mírně zvyšuje riziko vrozených vad plodu
Nadváha a obezita jsou příčinou mnoha zdravotních komplikací. Kromě jiného mohou mít negativní vliv na zdravý vývoj plodu.
Těhotenství a náhradní nikotinová terapie
Jste kuřačka a plánujete těhotenství? Možná, že následující řádky jsou určeny právě vám.
Kyselina listová v prevenci vrozených vývojových vad
Kyselina listová patří do skupiny vitaminů B, vitaminů rozpustných ve vodě. Od kyseliny listové se odvozuje skupina dalších látek, které zahrnujeme pod názvem foláty. Jedná se o deriváty kyseliny listové, které se běžně vyskytují v přírodě. Kyselina listová byla poprvé izolována ze zelených listů špenátu (odtud její název).
Kofein a těhotenství
Těhotné ženy kávu v rozumné míře pít mohou. Takový je závěr vědeckých studií.
Nedejte šanci stresu!
Odborníci z řad psychologů i porodníků stále častěji upozorňují na přímou souvislost mezi průběhem těhotenství, vývojem dítěte a prožitým stresem. Přestože k těhotenství patří změny nálad a plačtivost, stres by měl jít po celou dobu čekání na miminko stranou.
Důležité minerální látky
Organismus ženy v době jiného stavu má vyšší potřebu příjmu některých vitamínů a minerálů. Je to tím, že vyvíjející se plod tyto látky potřebuje a bere si je z organismu ženy. Víte, o co byste měla obohatit svůj jídelníček?/p>
Těhotná potřebuje dostatek živin
Těhotenství je obdobím, které klade na organismus ženy vysoké nároky, s tím souvisí i změna potřeby výživy v tomto období. Zatímco zvýšení nároků na energetický přísun výrazný není, u vitaminů a minerálů je značný.
Čemu by se měla těhotná vyhnout
Zjistila jste, že jste těhotná a začínáte mít strach o své miminko? Do určité míry je to správné. Nástrah, které na něj uvnitř vašeho bříška číhají, může být hodně. Ale na druhou stranu, pokud se vyvarujete extrémních situací, je předpoklad, že vše dopadne dobře. Rizik, která mohou ohrozit nenarozené dítě je hodně. Ve většině případů jde ale o problémy, které se dají řešit a velké většině z nich může nastávající maminka předejít.
Těhotenství zuby zkazit nemusí
Kazí vám radost z čekání na potomka historky o tom, jak ženy během těhotenství přijdou o zdraví svých zubů? Přestaňte se klepat strachy a raději se do toho pořádně opřete! Vše je ve vašich rukou, nejdůležitější je totiž prevence!
Škodliviny v práci a kolem nás
Během prvních dvou týdnů po koncepci platí pro vyvíjející se buňky tzv. zákon „všechno nebo nic“. Působení nepříznivého vlivu vede buď k zastavení vývoje zárodku, nebo naopak, k úplnému zotavení bez následků.




www.Saforelle.eu









